保育士エプロンの大きいサイズの選び方|測る場所と形・スモックの見方
保育士の大きいサイズのエプロンは、LLや3Lの記号ではなく寸法で選びます。胸囲・胴囲・腰囲の測り方、サイズ表の読み方、幅と丈を別に見る形の選び方、袖つきスモックと園でそろえるときの決め方まで整理します。

保育士のエプロンを探していて、LLでも胸元がきつい、3Lにしたら丈が長すぎる、ということがあります。大きいサイズは、記号だけで選ぶと合わないことがあります。体の寸法の測り方と、エプロン・スモックの形ごとに見るところを整理します。
大きいサイズのエプロンは「記号ではなく寸法」で選ぶ

S・M・L・LL・3Lといった記号だけでは、どの寸法に合う服かまでは分かりません。商品のサイズ表で、記号ごとの寸法を確かめる必要があります。
大人の服のサイズには、日本産業規格(JIS)の「成人女子用衣料のサイズ」「成人男子用衣料のサイズ」があります。業界紙の報道によると、2023年3月の改正で成人女子用にSSと4L〜6Lが加わり、男女兼用のサイズも新しく設けられました。
選ぶときは、次の順で進めると迷いにくくなります。
- 自分の体の寸法を測る
- 商品のサイズ表で、体の寸法と服の寸法を見分けて比べる
- 抱っこやしゃがむ動きで、つっぱる所がないか試す
いつも着ている服の記号は、手がかりにはなります。ただ、エプロンは上に重ねて着る服なので、下に着る服の厚みや、抱っこのときの腕の動きまで考えて選びます。
測る場所と、エプロンのサイズ表の読み方

サイズ表には、体を測った寸法と、服そのものを測った寸法の2種類があります。どちらの数字なのかを先に確かめます。
種類 | 主な項目 | 測り方の目安 |
|---|---|---|
体の寸法 | 胸囲・胴囲・腰囲・身長 | 薄着でメジャーを水平に一周させる |
服の寸法 | 身幅・着丈・肩幅 | 服を平らに置いて端から端まで測る |
ひもの長さ | 首ひも・腰ひも・肩ひも | 結んだときに余る長さも見る |
体の寸法は、胸囲・胴囲・腰囲の3つを測っておくと、どの商品のサイズ表にも当てはめやすくなります。胸囲は胸のいちばん高い所、胴囲はおなかのいちばん細い所、腰囲はお尻のいちばん高い所を、メジャーを水平にして測ります。
エプロンは服の上に重ねて着ます。体の寸法は薄着で測るのが基本なので、迷ったときは、ふだん保育で着る長袖の上からも測っておきます。2つの数字の差が、下に着る服の厚みの目安になります。
服の寸法で示されている場合は、手持ちの服と比べるのが確実です。ちょうどよいと感じるエプロンやかぶりの服を平らに置き、身幅と着丈を測ります。候補の商品の数字がそれより小さければ、抱っこのときに窮屈になりやすいと考えます。
身幅は、平らに置いた前身頃の脇から脇までの幅です。体の一周ではないため、胸囲の数字と直接比べないよう気をつけます。
体の寸法の考え方は、子どもの服でも大人の服でも同じです。採寸の数字と服の寸法を分ける考え方は、園児服・体操服のサイズ選びと採寸ガイドでも詳しく紹介しています。
形の選び方|大きいサイズで差が出るのは、胸元・腰まわり・丈

エプロンは形によって、体に合わせられる幅が違います。大きいサイズを選ぶときは、どこで幅を調整できるかを見ます。
形 | 調整できる所 | 大きいサイズで見ること |
|---|---|---|
かぶり型(脇を留める) | 脇の留め具の位置 | 留めたときに脇が開きすぎないか |
H型(背中で肩ひもが交差) | 背中のひもの長さ | 肩ひもが首に寄らないか |
首かけ型 | 首ひもと腰ひも | 首に重さがかからないか |
スモック型(袖つき) | 袖口のゴム・前の留め具 | 腕を上げたとき背中がつっぱらないか |
胸元とおなか・腰まわり
前から見て、胸元とおなかを覆えているかを見ます。体に対して幅が足りないと、脇から下に着た服が大きくのぞきます。抱っこで腕を前に回したとき、背中と脇がつっぱらないかも確かめます。
丈は、サイズとは別に確かめる
サイズに合わせて丈も長くなる作りの商品では、幅に合わせて大きいサイズを選ぶと、丈が長くなりすぎることがあります。しゃがんだときに裾を踏まないか、階段で足元が見えるかを確かめます。
ひもと結び目
ひもで結ぶ形は、体に対してひもが短いと結びにくく、長いと余りが垂れます。結んだときに余りが長く垂れず、子どもの手が届く位置でほどけにくいかを見ます。
スモック(袖つき)の大きいサイズを選ぶとき

保育士のスモックは、袖まで覆う上着のような形です。製作や食事の介助など、腕まで汚れやすい場面に向きます。袖があるぶん、エプロンよりサイズ選びで見る所が増えます。
大きいサイズのスモックを選ぶときは、次の点を確かめます。
- 肩幅:肩の縫い目が肩先より内側に入りすぎていないか
- 袖幅:中に長袖を着ても、腕を曲げやすいか
- 袖丈:袖口のゴムが手首の上で止まるか
- 前の留め具:かぶる形か、前で留める形か
頭からかぶる形は、首まわりの開きが小さいと、着るたびに髪や眼鏡に引っかかります。前で留める形は、留め具の間が開いて下の服が見えないかを見ます。
子どもが着るスモックにも、袖口や首まわりで見るところがあります。子ども用の選び方は、スモックの選び方で紹介しています。
園でエプロンをそろえるとき、サイズについて決めておくこと

園でエプロンやスモックをそろえる場合、園長や主任は、体格の違う先生全員が着られるかを先に確かめます。色や形を一つに決めると、合うサイズがない先生が出ることがあるからです。
決めること | 確かめる内容 |
|---|---|
サイズの幅 | 選ぶ商品に、全員が着られるサイズがあるか |
見本 | 大きいサイズも含めて試着できるか |
申告のしかた | 記号ではなく、試着したサイズで申告してもらうか |
追加 | 入職や体型の変化のときに、別のサイズを追加できるか |
サイズの幅は、同じメーカーの中でも商品ごとに違います。たとえばキリンジが扱う先生用エプロンでも、商品ページのサイズ表示は「AD エプロン K2871」がS〜LL、「AD マルチエプロン」がSS〜LLで、サイズの表示がない商品もあります。候補の商品が決まったら、品番ごとにサイズの幅を確かめます。
サイズを集めるときは、一覧を職員全員が見られる場所に置かないようにします。体の寸法やサイズは、知られたくないと感じる人もいる情報です。注文を取りまとめる人だけが見られる形にします。
運動会など行事の日は、ふだんのエプロンとは別の服装になることもあります。行事の日の先生の服装は、別の記事で紹介しています。
まとめ|大きいサイズのエプロンは、寸法を測って動いて選ぶ

大きいサイズの保育士エプロンやスモックは、次の順で選びます。
- 胸囲・胴囲・腰囲を測る
- サイズ表が体の寸法か、服の寸法かを確かめる
- 手持ちのちょうどよい服の身幅・着丈と比べる
- 幅と丈を別々に見て、形を選ぶ
- 抱っこの姿勢でしゃがみ、つっぱる所がないか試す
記号は商品ごとに意味が違うため、LLや3Lの文字だけで決めないことが大切です。園でそろえる場合は、全員が着られるサイズの幅と、試着できる見本を先に確かめます。
園児服メーカー編集部は、子どもの服と同じように、先生が着る物も「園の一日の動きに合うか」で見ています。抱き上げる、しゃがむ、食事を手伝うといった動きを、体格の違う先生それぞれが楽にこなせるか。そこからエプロンの形とサイズを考えると、園全体の服装がそろえやすくなります。



